יום החתונה זהו יום מרגש עבור הכלה, והכל צריך להיות מושלם לקראת האירוע וההכנות הקודמות לו. אם אתן לפני צילומי החתונה וסובלות משיער דליל, כדאי שתדעו שישנן דרכים טבעיות לטיפול בבעיה זו, כך שתוכלו להצטלם עם שיער עשיר ובריא. ריכזנו עבורכן את כל הטיפים, גורמי סיכון ודרכי הטיפול בנשירת שיער.
מהי נשירת שיער אצל נשים?
אם התעוררתן בבוקר ומצאתן שיערות על הכרית, או חפפתן את השיער ונשארתן עם קבוצת שיערות ביד, יכול להיות שאתן סובלות מנשירת שיער; תופעה ידועה בקרב כ-40% מהנשים בעולם. בדרך כלל נשירת שיער מתחילה בגיל 40 ומתבטאת בשיער דליל, ועשויה במקרים חמורים להתפתח לקרחות באזורים שונים בקרקפת. טיפול לנשירת שיער בנשים הפך לפופולארי בשנים האחרונות, במיוחד עבור נשים שחוששות משיער דליל לפני צילומי חתונה והחתונה עצמה, או אירועים חשובים אחרים.
לפני הצילומים לחתונה חשוב לבחור את הבגדים, המקומות והחברים איתם תרצו להצטלם. כדאי לחשוב גם על הדברים הקטנים בשביל הצילומים, וכמובן לא לשכוח לקבוע עם מעצבת שיער ומאפרת. אם את חוששת ששערך דליל, כדאי להתייעץ על כך עם רופא או מעצבת השיער טרם הצילומים.
גורמים לנשירת שיער אצל נשים
ישנם גורמים רבים המשפיעים על קצב צמיחת השיער, וגם על הדילול והנשירה שלו:
- תזונה – נשירת שיער עלולה להיגרם כתוצאה מחוסר של ויטמינים ומינרלים עקב תפריט לא מאוזן. רמה תקינה של ויטמינים ומינרלים מאפשרת צמיחה של השיער, וכשקיים חוסר בחומרים אלה הגוף ממקסם את השימוש במאגרים אלה וגורם לנשירת שיער.
- מחסור בחומרים חשובים בגוף, כמו ברזל, אבץ, ויטמין D או ויטמין B12, העלול לגרום לנשירת שיער.
- תופעות לוואי של תרופות – אם אתם נוטלים תרופות קבועות, כדאי לבדוק האם אחת מתופעות הלוואי היא נשירה, ואם כן לשקול להחליף תרופה לפי המלצת הרופא.
- מחלה או אירוע קיצוני שהגוף חווה.
- מצבי לחץ ומתח.
- מחלות כמו אנמיה עקב חוסר ברזל או סכרת.
- פגם בפעילות של בלוטת התריס.
- תופעת לוואי של לידה ושינויים הורמונליים אחרים.
- תסמינים של פוסט-קורונה.
- שימוש במכשירי שיער מחממים בעוצמה חזקה ובצמוד לקרקפת.
- גנטיקה והיסטוריה משפחתית.
דרכי הטיפול בנשירת שיער אצל נשים
אבחון נשירת שיער נעשה על ידי רופא מומחה המפנה לבדיקות דם, לפיהן ניתן לאבחן את הגורם המדויק לנשירה, וכן מתשאל את המטופלת לגבי תסמינים כמו עייפות, כאבי ראש וסחרחורות. לאור האבחנה ומצבה הרפואי של המטופלת, ניתן להתאים את אופי הטיפול:
- שיפור התזונה – מומלץ לכלול ירקות ופירות, חלבונים ושומנים טובים בארוחות לאורך היום, ולהפחית בכמות המזונות עתירי הכולסטרול.
- שטיפת הקרקפת בתה סרפד.
- הוספת טיפות רוזמרין לשמפו.
- שימוש בתוספי מזון.
- טיפול תרופתי מותאם.
- התאמת פאה או השתלת שיער במקרים חמורים.
לסיכום
נשירת שיער היא מנת חלקן של כ-40% מנשות האוכלוסייה. ישנם מספר גורמים העשויים להשפיע על דילול השיער כמו תזונה לא מאוזנת, מצבי סטרס או תופעות לוואי של כדורים. עם זאת, כדאי לדעת שניתן להפחית ואף למנוע את נשירת השיער על ידי יצירת תפריט מאוזן, שטיפת השיער עם תמציות צמחיות ייעודיות ובמקרים מסוימים גם שימוש בתוספי תזונה.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
